问题分析:前交叉韧带损伤后一年,损伤的部位应该已经恢复,目前要做的就是适当的康复锻炼,应该可以逐步恢复正常,意见建议:目前要逐步练习膝关节的活动度,逐步增加活动量,避免直接过渡一次性过度牵拉,需要一个逐步恢复的过程,需要坚持康复锻炼。