刚做完月子不建议进行汗蒸。汗蒸会有损正气,特别可以使女性的毛孔张开,容易感染一些外来疾病,比如风寒、寒湿非常容易入侵,而诱发感冒或者上呼吸道感染等。
对于刚坐完月子的女性来说,身体比较虚弱,还没有完全恢复到正常的状态,可以洗澡、按摩。