这个是比较多见的,但是如果持续的时间比较长,还是需要尽快安排产检看一下然后保胎的,不规律的宫缩也可能会导致早产的情况,然后推算预产期看一下。
平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。