跑完步喘不上气了都一天多了

病情分析：
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：制定减肥目标.写减肥日记.多喝水.坚持锻炼,要有恒心与毅力.控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
指导意见：
饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功

病情分析：
这个临床表现应该不是肺结核复发。
指导意见：
建议到当地的大医院检查胸部的CT，血糖，心脏彩超等相关内容，明确诊断以后可以用中西医结合治疗。

你好，你目前这种情况主要还是过于劳累造成的，建议你平时多注意休息，放宽心态，通过运动、聊天等及时宣泄不良的情绪，避免过度的劳累刺激，加强营养，好好调理一下身体，不要给自己太多的压力，尽量做好自己的事情就可以了

减肥就应以健脾利湿、消食化积、活血化瘀、化痰导滞为原则。运用药膳减肥，就是根据以上原理，适当选用食物与药物配伍，制成可口饭菜。常用于减肥的食物、药物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷叶、莴苣、豆腐、萝卜、苦瓜、黄瓜、枸杞、山楂、海带等。
以上是对“我想减肥不想吃减肥药有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，小孩总生病平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，可以注射增强免疫力的药物，以注射流感疫苗来预防感冒和发热的。

病情分析：
您好,通过您的描述,是皮肤缺水的因素.要多喝水,多食水果蔬菜.
指导意见：
避免过多的风吹日晒.定期做皮肤护理.希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.

病情分析：可能失恋后，对深爱的人念念不忘，使你产生了不良的情绪困扰。指导意见：希望你放松心情，改变认知模式，凡事多向积极乐观的方面，时间会慢慢的冲淡一切，如果深爱的人离开你，要学会放手。在业余时间，多培养一些新的兴趣爱好，多做一些自己感兴趣的事情转移注意力。经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，看一些喜剧的影视片，书籍，丰富自己的业余文化生活，努力使自己忙碌起来充实起来，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪缓解心理压力。希望你对自己充满信心，每天保持愉快心情，重新开始新的生活。建议你接受心理咨询治疗。

你好，性病是以性接触为主要传播方式，主要病变多发生在生殖器部位的一组疾病。应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素、维生素C(如青椒、橘子、维生素E(如榛子、松子、开心果)及含锌(如牡蛎、谷类)的食物。

病情分析：
你好，根据你说的情况，人流后十多天有以阴道出血，可见于宫腔残留，子宫复旧淤血排出等情况。
指导意见：
你好，建议你去医院做个b超检查看看子宫的恢复情况，看看有无宫腔残留，有残留给予清宫治疗，没有残留给予消炎药预防感染，口服益母草颗粒促进子宫恢复和淤血排出，期间注意卫生，避免着凉，少食辛辣刺激食物，加强营养。
以上是对“人流一个星期后没出血了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这个症状建议去医院神经内科就诊，可以先服用谷维素和丹参片和养血安神片治疗。