产后肚子很大这个也可以通过锻炼慢慢的缩小。由于怀孕以后长大的子宫、胎儿把整个腹壁撑的松弛,腹直肌肌肉还断裂,出现肚皮松有妊娠纹,即使生完孩子这段时间肚皮也不会马上恢复。
可以用手收腹带收一下,注意吃饭不能吃的过饱。