急性腰扭伤要注意卧床休息,可以服用止痛药物,同时也可以做一些理疗,服用活血化瘀药物等方法缓解症状。按摩腰部前屈,用两手手掌摩擦腰部。
急性腰扭伤是腰部的骨膜,筋膜,韧带造成的损伤。表现为腰部损伤部位的剧烈疼痛。严重要去医院就医。