问题分析:减肥可以发生在任何年龄段,但是需要保持正确的减肥方法,首先排除减肥药物和瘦身贴的减肥方法。意见建议:个人比较建议你通过节食和锻炼的方法进行减肥,减少脂肪类食物摄入,多参加户外活动消耗体内多余脂肪。