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患者提问

多梦,怎么办?

一直睡眠不好,倒不失眠,躺下就能睡着,每天也能保证8小时睡眠,可是就是睡觉时总做梦,早晨睡不醒,起床时特别累,该怎么改善? 想得到怎样的帮助:改善睡眠质量?
提问时间:2022-01-20 21:45
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