术前有焦虑症怎么办

改善睡眠，平时白天的时候可以多一些户外运动，晚饭后可以散散步，听听音乐，放松心情，另外可以服用一些安神的中成药。自我减压，多锻炼身体，做到劳逸结合。适当的运动，避免熬夜。

放松心情，正常的生活作息，养成良好的生活作息习惯，每天按时上床睡觉，其实睡不着也在床上躺着，任由大脑去想，早上按时起床，经过一段时间的调整，会慢慢恢复正常。在业余时间经常到户外散散步，或参加一些体育娱乐健身活动。

这个是可以吃的，这个是不会有什么冲突的，一般不要喝酒，因为这些药物可能和酒精有冲突，导致一些过敏反应，导致一些中毒的情况，另外要避免吃含咖啡因的食物，包括饮料也要避免。

相关治疗的费用大概在1000元到2000元之间，如果与心理咨询师进行心理沟通，主要和心理咨询师的收费状况直接相关。还有就是需要加强夫妻之间的感情，夫妻之间应该多交流，有利于性冷淡状况的改善，避免出现心理过度紧张的状态，加强体育运动锻炼，提高自身身体素质，有利于状况的好转。

妄想症可以适当的吃点。妄想症主要障碍为缺乏对人之基本信赖，其特点乃在于使用“否定作用“外射作用”来处理其心理困难，而造成系统化之妄想构造。在治疗时要首先需建立良好的治疗关系，透过给予支持来改变某些行为。

妄想症多久检查一次一般需要听从医生的建议，根据疾病的治疗情况来定。对于妄想症病人来说疾病的预防是关键。保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

可以适量吃，心理障碍的精神分析疗法它是通过医患之间的交流，施行心理疏导，从正面阐述正常性心理状况及性心理障碍的发生情况，通过认识疗法，让病患对治疗的目的、意义、方法、效果等全面了解。

坚持服药，巩固治疗，严格按时按量遵医嘱服用药物，定期去医院复查，病人家属一定要耐心地做好病人的思想工作，从心底上去接受他们、爱护他们，多鼓励、支持病人坚持服药。

失眠的治疗主要有以下方法：首先要建立良好的睡眠卫生的习惯，晚上上床以后就睡觉，不要干其他事情；其次是白天要减少睡眠的时间；最后，睡眠习惯调整后还是失眠，就可以考虑辅助安眠药物，要去医院就诊，在医生的专业的诊断下，选择合适的药物。

敏感多疑，逐渐发展成妄想，并有泛化趋势，妄想内容日益脱离现实。有时可伴有幻觉和感知觉综合障碍。情感和行为常受幻觉和妄想支配，表现多疑、多惧，甚至出现自伤及伤人行为。此型病程发展较其他类型缓慢，精神衰退现象较不明显，自发缓解者较少，但经治疗则收效较好。