问题分析:你好,女性的月经受神经内分泌的调节,在受到剧烈惊吓或者是精神刺激时容易造成内分泌的暂时紊乱,从而可能引起月经期延长或者缩短,亦或是经量的异常改变,一般通过调整可逐渐恢复,不必过于担心。
意见建议:建议不要有心理压力,调整好自己的情绪,保证充足睡眠,注意保暖,避免受凉,都有利于维持女性正常月经。