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医生回答
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头晕的饮食头晕的食疗优先于药物治疗保证安静的环境和充足的睡眠，避免过度用脑和精神紧张．头晕的饮食疗法，头晕的饮食专栏：方法
一、鸡蛋红糖治头晕豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋，30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天．为巩固疗效，也可多服几天．方法
二、篱栏药膳治头晕用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油，盐，味精调味．煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转．此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用．方法
三、鸭蛋赤豆治头晕鸭蛋一个，赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效方法
四、枯草汤治头晕夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克．用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次．服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用．方法
五、菊花治头晕菊花功能降血压，明目解毒，治头晕，头痛，耳鸣目眩，能使秀清长．高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕，晚间烦躁不能成眠者有帮助．可将野菊花加入油柑子叶，绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可．
