怎样的锻炼方法使眼睛变得大些。

你好，北京雾霾需要尽量少出门：由于雾霾天气中存在着大小颗粒物，严重危害身体健康，颗粒物进入身体后会粘附在呼吸道，造成支气管炎，咽炎。尤其是抵抗力相对比较弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更应该减少出行，或户外运动时应戴口罩防护身体。

病情分析：
您好，建议遵医嘱治疗即可。
指导意见：
可疑真菌感染的诊断标准为：①存在真菌感染的危险因素；②发热、咳痰、肺部音；③鹅口疮，真菌感染性往往从口腔开始，口腔是人体最复杂的微生态区，是反应人体免疫变化的最敏感区域；④肺部浸润影；⑤抗菌药物治疗无效。
以上是对“肺部真菌感染”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好！目前对你最好的就是检查清楚是什么疾病引起的症状，这些症状持续有多长时间等，还有无其他症状.
指导意见：
建议平时注意阴部卫生经常使用清水清洗，如果包皮过长可以做环切手术。

病情分析：
现在的情况那么根据你的描述看你最近总想睡觉跟大脑供血不足有关系，也可能缺钾了
指导意见：
由于身体虚弱，和头部供血不足引起的。多注意休息，适当运动锻炼
以上是对“疲倦吃力，一天总想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，胎记安生长部位的不同亦可并发不同的异常并发症：1.长在脸上的上三分之一：可合并眼睛以及神经方面的异常。2.长在肢体上：如果肢体肥大，可并发骨骼肌方面的异常。3.长在背部的中线：可并发其下脊髓内的血管异常。

病情分析：
你好，通常腿痛有很多原因，可能是有神经受压，也可能是关节炎，也可能是有血供不足。
指导意见：
建议进一步检查，平时要注意休息，避免劳累，可以适当理疗

病情分析：
这种情况有可能是疣状病毒感染引起的寻常疣，俗称瘊子，也有叫痦子的。
指导意见：
建议用微量氯丙嗪注射液在2-3个较大的瘊子，作基底部注射，只需要注射一次，7天后即可全部脱落。

你好，根据你所描述的情况，一般要补血的话要多吃一些富有营养和蛋白质维生素较高的食物，比如黑豆，胡萝卜，菠菜，桂圆等对于补血的预防和补给都有很大功效。人参，白术等也是具有补气养血的功效

病情分析：
你好，这种黑痣本身就属于良性的黑色素瘤，建议你不要去做，良性的黑色素瘤接受了强烈的外界刺激有可能会恶化，希望你仔细斟酌下，希望能帮到你。
指导意见：
这种黑痣本身就属于良性的黑色素瘤，建议你不要去做，良性的黑色素瘤接受了强烈的外界刺激有可能会恶化，希望你仔细斟酌下，希望能帮到你。

病情分析：
训练的时候外伤导致大腿疼痛，现在活动加重，行走疼痛，需要结合临床考虑是否软组织挫伤还是存在骨质异常
指导意见：
当然如果是软组织挫伤，这时候还是存在疼痛，这还是需要休息，热敷，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，疼痛缓解，才循序渐进加大运动负荷帮助恢复