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跳减肥操跑步之后第二天身上酸痛还要继续坚持吗?还是
跳减肥操跑步之后第二天身上酸痛还要继续坚持吗?还是停几天在继续?求解答
提问时间:2020-04-04 06:56
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
指导意见:您好朋友,您描述的情况跳减肥操跑步之后第二天身上酸痛还要继续坚持的,慢慢的就会好的,饮食均衡,营养丰富即可。
适当体育锻炼,增强提抗力。
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