左脚侧边，骨折，骨裂石膏打过有

以上你说的情况考虑是与腰椎间盘突出或是腰肌劳损是有关系的指导意见以上你说的情况首先是需要到医院骨外科做个腰椎CT检查看看是有必要性的，确诊后是需要根据疾病的严重程度确定治疗方案的，平时是需要注意睡硬板床

强直性脊柱炎推荐中药用：炙附片12克，补骨脂15克，桑寄生20克，狗脊15克，穿山龙20克，车前子20克，路路通15克，党参20克，白术15克，甘草10克。血气不足加黄芪、熟地；阳虚较甚加肉桂、干姜、鹿角胶；风寒偏盛加川乌、草乌；伴有肢体麻木抽搐加木瓜、僵蚕。

锻炼的方法比较多，在这里给您介绍两种方法，望对您有所参考：1坐在床边,小腿从屈曲慢慢伸直,脚踝处可以绑一定重量的沙袋,这种方法主要是锻炼股四头肌的力量。2手扶桌子或者树,努力下蹲,这种锻炼主要是为了练习膝关节的屈曲。锻炼应根据您自己的情况来练习，要循序渐进,活动范围由小到大,次数由少到多,以骨折部位不感疼痛,不感疲劳为度

你好，腰椎间盘突出是需要做康复训练的，功能锻炼①急性期：指导直腿抬举收腹、5点法腰背肌锻炼即患者仰卧，以枕部、双肘、双足跟为支点向上挺胸，尽量使腰和背离开床面。②恢复期：指导倒走、前后踢腿，继续行5点法腰背肌锻炼、直腿抬举收腹训练及飞燕式训练(俯卧位，两下肢并拢，双手分开置于身侧并同时抬起伸直的双下肢及抬头挺胸、双手后举。每个动作可循环反复练习。每次30min，2～3次/d。功能锻炼原则：先少量活动，以后逐渐增加运动量，以锻炼后身体无严重不适为度，持之以恒，疗效的维持与功能锻炼成正比。

骨折，至少卧床休息二个月左右的，不要急，可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D，注意复查。

你好，这种情况多是由于受风着凉或者腰椎间盘原因造成的，积极的服用药物调节治疗就可以了。

一般身体如果出现破损的话，那则需要一定的时间才会帮助伤口得到愈合，所以日常需保持患处的清洁和干燥，可以用碘伏进行消毒，还有避免让伤口碰水，暴晒，就可以避免伤口出现流脓的现象，如果护理得当的话，正常是半个月左右伤口就会愈合结疤，所以平时需做好清洁工作。

你好，根据以上描述，这种情况可配合舒筋活血片进行治疗，也可通过空针抽吸进行治疗，祝早日康复！

你好，此骨骺分离多因跌倒时，上肢外展及前屈、外旋及内旋等关系，暴力沿肱骨向上传导作用于骺板或肱骨解剖颈所致。肱骨上端骨骺在18岁前尚未闭合时，该处解剖学结构较为薄弱，可因作用于肩部的直接暴力，或通过肘、手部向上传导的间接暴力而使骨骺分离。

根据你的描述，腰椎骨质增生属于年龄大了退行性改变。狭窄考虑椎间盘突出可能。可以出现神经受压症状，下肢麻木疼痛等