病情分析:你好,引起腰腿疼痛的原因很多,有可能是最近劳累过度、休息不好,或者坐姿不对,风湿性疾病,腰椎方面的疾病,肾虚等都可能导致腰腿疼痛的。
意见建议:建议你最好到正规医院拍片检查一下,确诊后再对症治疗。如果长期的不良姿势,会造成腰椎损伤,时间长了就会导致腰肌劳损,所以平时要注意坐姿,适当的运动。