问题分析:你好,一般情况下,对于这样的问题,可能跟自身习惯不好有关系,可能是心理控制不住的表现,以后尽量需要养成良好的习惯指导建议:同时自己需要多参加其他有意义的活动,需要转移注意力,需要养成良好的习惯。