速看 每天不想吃饭没胃口只喝汤是什么原因
你是因为不饿不想吃呢?还是因为不喜欢吃这些饭菜不想吃?还是往下咽困难不想吃呢?看你的描述像是咽不下去的感觉必须用汤来冲下去。你这是有点食欲不振,不知道你这样有多长时间了?食欲不振的原因有多种:1.疲劳或紧张。一般如上班族或者学生由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲不振,这是属于比较轻微的现象。2.过食、过饮、运动量不足、慢性便秘,也都是引起食欲不振的因素,但要注意一些潜藏的危机,诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。3.精神因素:想要维持身材苗条,不想吃东西,体重因而大幅减轻,因此拒绝进食,时间长了以后想吃也吃不进去。这种要是厌食症的情况。怎么来改善呢,我也说一下。1可利用具有香味、辣味、苦味的食物,来刺激并且提高胃液的分泌及增进食欲,2给自己放一段时间的假,然后好好的为自己调理一下,不光是在饮食方面,不如去海边或一个你想去的地方渡假,放松一下自己的心情。3介绍一款增加食欲的汤。