腰间盘突出分为保守治疗和手术治疗,如果已经压迫了坐骨神经,引起了腿部的坐骨神经的症状。还是可以考虑,先通过保守治疗来进行康复。
比如可以先通过牵引以及手法来治疗。如果保守治疗没有效果,那么可以考虑通过椎间孔镜手术,摘出突出的椎间盘的髓核。注意避免久坐,不要劳累,不要剧烈运动。