你好,根据你的描述,你的所说的情况如果是发病时间不长,考虑可能跟受寒、姿势不对或者长时间低头仰头有关系,需要到医院就诊,拍环枢椎的片子看看有没有半脱位。
指导建议:治疗方面如果是上述问题,建议你做做针灸和轻手法按摩,必要时小针刀治疗,不要长时间低头,做仰头扩胸锻炼,远离手机和电脑。