问题分析:你好;根据你的情况,这可能是由于髌骨软化症的情况,也可能是由于半月板损伤的情况,出现局部的肢体疼痛的情况意见建议:在平时避免精神紧张,同时并合理休息,并避免过度的劳累,并伴有不适时到医院正规检查