得了痔疮如果不做手术，自己多锻炼身体能好吗？

您好，痔疮的治疗手术也不一定能根治，除了一些比较严重的痔疮及血栓性外痔等外科急症，一般可以保守治疗，另外从饮食生活习惯调节。

痔疮的治疗及预防要做到忌饮酒、忌辛辣、忌暴饮暴食、忌久坐、忌紧腰、忌憋便、要积极的预防便秘，经常吃些粗杂粮、杂豆，及含粗纤维多的新鲜蔬菜、水果，如：芹菜、青菜、菠菜。

另外，每天固定的时间段排便，排便时间不宜过长，养成良好的排便习惯，减少便秘的发生，对痔疮的治疗也有很大的好处。如果急性发作期，可以用痔疮膏涂抹患处，配合生活饮食习惯调理，一般会逐渐好转。