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患者提问
牛奶的蛋白质含量重要吗?多少对人体最好?
提问时间:2020-04-29 17:46
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,正常人每天需要摄入的蛋白质70-90g。纯牛奶中含有多种微量元素,其中蛋白质为3.0,钙含量为104,营养丰富,易于消化,非常有利于人体的健康。
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