四十岁的人晚上总是睡不着觉，怎么办呀

病情分析：癫痫即俗称的羊角风或羊癫风，是多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电所致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种疾玻据中国最新流行病学资料显示，国内癫痫的总体患病率为7.0‰，年发病率为28.8/10万，1年内有发作的活动性癫痫患病率为4.6‰。意见建议：癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。建议不要盲目选择就医，及时到正规有权威的医院进行治疗以免延误病情。祝早日康复！

病情分析：目前你这个情况有点阴阳两虚的表现，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。指导意见：建议你吃点参茸补肾片，期间注意休息，保持良好的心情，注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。

这位朋友你好：检查心肺看看是否是有问题。

指导意见：膝关节腔积液的原因很多，常见的为急性、化脓性关节炎、慢性滑囊炎、髌上滑囊炎、外伤性滑囊炎、增生性关节炎等，首先应该卧床休息，必要时石膏制动，或牵引制动，配合理疗，按摩，针灸，外敷膏药，口服消炎止痛，活血化瘀，消肿利水。如果积液较多不易吸收，可以通过关节穿刺抽水，加压包扎。如果病情反复发作，迁延不愈，可以通过关节镜手术治疗，切除部分肥厚炎症的病变滑膜组织，减少渗出。

意见建议：这是中医中气不足的临床表现,,建议你服用补中益气汤加味治疗,药味有：黄芪,白术,陈皮,太子参,柴胡,升麻,当归,麦冬,五味子,菌灵芝,大枣,炙甘草,每日一剂,水煎分三次饭后服

健康指导：亲枸杞平补、决明子平肝去火、红糖心腹热胀，口干欲饮，咽喉肿疼，肺热咳嗽，心肺及大小肠热，酒毒。指导意见：明目、滋补气血，可同服。只是口感不佳，不如分开喝因为红糖加上大枣，枸杞子决明子菊花茶。

问题分析：根据症状考虑属于植物神经功能紊乱引起的。常见于心理压力过大、精神长期紧张等。需要调节神经治疗一段时间，可以口服七叶神安片或者健脑补肾丸治疗一段时间。意见建议：合理安排作息时间，加强身体锻炼，放松心情。

问题分析：你好，经常拖地，会导致腰间盘突出，长期一个姿势对腰椎不利。意见建议：你好，经常一个姿势会导致腰间盘突出。建议适当休息。

指导意见：女人补肾的食品山药、干贝、栗子、枸杞子， 为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

问题分析：骨质增生治疗1、按摩与牵引。适用于颈、腰椎骨刺症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。 2、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨刺来说，针灸只能起辅助作用。 3、西药治疗。目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。 中药治疗。意见建议：你好，手术治疗：手术治疗不是治疗骨刺的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。