病例分析:你好,根据你的描述,您的秦光还不是很严重的,这个治疗起来效果比较好的,椎间盘突出是两个脊椎之间的纤维盘,因为受力的不均衡,导致突出。
意见建议:建议还是保守治疗的,比如吃妙那等药物,当地医院都可以开的,还有就是多休息,不要负重了,经常倒走,还有在床上做飞燕动作,都有助于你的恢复。