严重失眠，不管是午休还是晚休，躺在床上都睡不着，眼

病情分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡，精神压力大，身体不适等都可以导致失眠。意见建议：平时不要有太大的压力，心理有事就喊出来，发泄出来，然后晚上不要吃的太多，每天有固定的生活规律，注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮，然后用木梳梳头皮，促进脑部的血液供应，缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶，咖啡等食物饮料。

病情分析： 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。意见建议：要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

指导意见：您好！噩梦一般发生在异相睡眠期，异相睡眠期在后半夜的睡眠中占的比例较高，所以噩梦多发生在后半夜，噩梦不仅与现实有关，还与人的性格有关，经常做噩梦可能是最近精神压力大造成的，平时要注意休息

上海蓝十字脑科医院（原：上海万众脑科医院）专家表示强迫症一般多见于中青年人，强迫症的危害很大，不但影响了心理因素，还严重影响人们的注意力及精神情绪等。为了保障大家的身体健康，上海蓝十字脑科医院（原：上海万众脑科医院）推荐--“内囊前肢射频疗法”治疗强迫症。

病情分析： 您好，您的这些情况可能跟您近期发生的不愉快事件或是自身的压力有关。首先，您要端正好心态，良好的心态是幸福生活的关键。再者，遇事不要太要强，偶尔示弱反而是一种强者的表现。相信情绪是可以控制的，俗话说的好，忍一时风平浪静、退一步海阔天空。祝好。

病情分析： 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。意见建议：要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

心理分析：你好，考虑神经衰弱倾向，导致的原因可能在于长期压力叠加，没有及时释放。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗结合药物治疗可能更适合你。

心理分析：根据你的描述，似乎更像是孩子的一种行为模式，要么是在表达他的不满，要么是引起你们的关注，要么是因此让你们按照他的想法去做事情。可以感觉下，和他亲近的家人里是否有和他表现比较像的呢心理指导：他在面对一些事情的时候是有很多情绪的，家长先要了解他的情绪，是委屈的还是愤怒的还是难过的，然后接纳他这些复杂的情绪，教会他用语言去表达出来，而不是通过行为，比如发脾气或者一言不发，动都不动。大人需要示范当自己不高兴时该怎么做才是比较好的

问题分析：你好！你的叙述有情绪不稳，植物神经功能紊乱等精神症状。指导建议：这种情况属于精神科问题。精神科医生需要详细的接触询问才能确定病种，制定用药方案。谢谢！

病情分析： 诱发失眠的原因有很多，对于上班族人群，睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤等都会影响入睡。当轻度失眠出现的时候，我们一定要谨慎的防止严重失眠症的出现，中医治疗失眠效果显著，是许多患者康复的首选。意见建议：失眠的治疗首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不易复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。