问题分析:八宝粥具有健脾养胃、补气益肾,养血安神的功效。但目前市面上的八宝粥多加有添加剂、防腐剂等。小孩的消化功能不是很好,所以小孩最好尽量少食用。
需要的食的可以自己熬制。但不宜过饱。意见建议:注意休息,注意饮食调理,多食有营养性食物,少食辛辣、生冷、油炸之品。
少饮碳酸饮料。