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患者提问
我控制饮食 运动一个月体重忽重忽轻有措
我控制饮食 运动一个月体重忽重忽轻有措施可以避免嘛
提问时间:2020-03-23 00:32
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:根据你所描述的情况,其中,胡总胡青可能在饮食和运动上,做得稍显不足,目前建议每餐只吃七成饱,合理膳食结构,运动的时间,每天不能小于两小时,要长期坚持。
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