颈椎间盘突出,并且伴有颈椎的骨质增生。平时要注意休息,避免劳累以及受凉,避免长时间低头,可以给予活血化瘀通络止痛,以及营养神经的药物治疗,并配合中医的针灸推拿理疗,如果药物治疗效果不佳,可以考虑采取手术治疗。