喉咙干，睡不着觉

对付失眠，一定要顺其自然，泰然处之。为此晚上上床以前，可以多做一些放松的事情。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。烟建议多吃含维生素的食物，保护肝脏，饮食清淡，平常要多锻炼身体，禁禁酒。另外最好是到医院做一个病因检查，以便好好对症治疗。

你好，你这种情况有可能是有点缺钙的，血液循环不畅的可能性也是有的，最好还是平常注意调理。建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多多喝白开水的，可以配合拔罐针灸理疗按摩的，再结合一个阶段维生素AD和钙尔奇，多晒太阳的。以上是对“我晚上睡不着觉，总觉得腿不舒服总要动要使劲伸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种情况需要及时看精神科医生，而不是心理医生，需要用抗精神病药物的。建议你不要用心理医生，需要看精神病医生，用抗精神病药物早点治疗，会恢复的。

你好抑郁症是一种脑内疾病，首先要主动就医接受药物治疗，与此同时，可以通过对本人情绪进行认知自救，以获得情绪良性循环。抑郁者如何保持心理健康（1）定位自己，进行近期和远期人生规划，做有意义的事（2）保持对学习的兴趣，学会适应（3）结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持（4）忘却痛苦，寻找快乐，保持良好的心态（5）用运动消除不良的情绪和心理疲劳（6）学会宽容和爱来看待世界。

精神分裂症是思虑过多、睡眠持续不好大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，异常言行是受幻觉、幻听、幻视等症状的困扰，本疾病的治疗关键在药，如果采用抗精神类西药治疗，那么只能起到控制作用，由于它的依赖性大，当药量不足或者情绪波动过大就会引起复发，在没有别的药物取代治疗之前便需要终身服用，如果为了根治本疾病，只能寻求有效而没有依赖性的中医中草药治疗，因为它是从根本上调理，好了不会复发，并且能恢复到健康的从前。本患者由于之前在服用抗精神类西药，在这一情况下的治疗，需在中草药的作用下慢慢地将原服用的西药减掉，多数中草药是能够跟西药一起服用的。

你好！抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，在治疗上建议可以通过中医中药配合心理治疗效果较好，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药带来的不良反应。而在症状得到改善后，在有经验的医师指导下服药，减药或停药，以免疾病的进一步反复，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。

您好，您所说的曲克芦丁片是用于闭塞综合征、血栓性静脉炎、毛细血管出血等。口服。一次120～180mg2～3片，一日3次。这种药的副作用：偶见胃肠道反应，表现为恶心及便秘。对本品过敏者禁用。服药期间避免阳光直射、高温及过久站力。当药品性状发生时禁止使用。希望能帮到你。

头部膨胀可能是由长期失眠引起的。建议对工作和休息进行适当的调整，这样你就能保持足够的睡眠。如果仍然没有治好，它可能是由脑部疾病引起的。建议尽快去医院进行系统检查和对症治疗。

你好，根据你说的肠胃不好，长期反复复发、迁延不愈可以导致贫血，出现头昏,耳鸣,头痛,失眠,多梦,记忆减退,注意力不集中等表现.建议你做个血常规看有无贫血。有胃肠道疾病的人是三分治七分养，平时的饮食要以清淡易消化为宜,规律定时.避免暴饮暴食,忌食生冷,辛辣,油腻,难消化,刺激性食物,戒烟酒来避免反复复发。

根据你说的情况主要是情志不适，气机阻滞导致，指导意见治疗应该是疏肝解郁理气，你可以用丹栀逍遥丸治疗看看，最好是去心理科找心理医生咨询下，注意要保持心情舒畅。