您好,按照您的年龄来看,现在正是处于生长发育的阶段,这个阶段的孩子食欲会增大,因为必须摄取做够的营养供给机体的生长代谢,所以发胖也是情有可原的。
指导意见建议您不必太担心,等过了这个阶段,慢慢食欲恢复正常,身材就会回到原来的状态,现在如果营养跟不上,对于身高和形体的发育都是不利的,当然,您也要适度控制饮食,少吃油腻食物或甜食,多吃蔬果,晚上9点以后尽量不要再吃东西了,适度运动。