你好,根据你的描述,你是白带乳白色粘稠。外阴不痒,这个你可以观察。可能是轻度炎症引起。指导建议:建议你平时不要吃辛辣刺激的食物,用温开水清洗外阴,穿宽松棉质内裤,内裤要勤换要晾晒。
多喝水多排泄,如果外阴瘙痒,或者是白带有异味,要去做白带常规的检查。