速看 得了甲状腺炎需要注意些什么
甲状腺炎患者的饮食注意如下: 1,忌食碘,辣椒,羊肉,浓茶,咖啡等湿热或有刺激性的食物. 2,若出现甲状腺机能减退症的表现时,除忌碘外,宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜,水果. 3,若出现甲状腺机能亢进症的表现时,宜吃得清淡,吃含维生素高的新鲜蔬菜,水果及营养丰富的瘦肉,鸡肉,鸭肉,甲鱼,淡水鱼,香菇,银耳,百合,桑椹等食物. 4,供给丰富营养素适当增加矿物质供给,尤其是钾,钙及磷等.多选用含维生素B1,维生素B2,及维生素C丰富的食物,适当多食肝类,动物内脏,新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂. 5,热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定.一般较正常人增加50%-70%.每人每天宜供给12.55-14.64MJ避免一次性摄入过多,适当增加餐次,正常3餐外,另加副餐2-3次。