问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该考虑是肾虚的情况,或者是植物神经功能紊乱的情况,与你受凉,劳累,饮食不当,缺乏体育锻炼等有关系意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,多吃五谷杂粮,不要偏食,可以应用谷维素,维生素,六味地黄丸治疗