胃酸过多,多是由于胃的消化功能出现问题,胃部的酸性容物会腐蚀胃黏膜。所以,导致反酸、烧心、灼热、胸痛、喉炎等症状。
可以多吃碱性食物,例如苹果、橘子、橙子以及面食,可以喝些小苏打水,都是可以中和胃酸、保护胃黏膜的。一定要忌食生冷、油腻、刺激、辛。
辣的食物;也不要吃容易引起反酸的食物,例如洋葱、马铃薯、红薯;比如各种含糖、脂肪多的食物。