刚做完无痛人流手术后3小时就可以进食一些流质食物,禁忌生冷食物,人流后会有少量的阴道出血及腹痛,情况属于正常的,人流后要注意休息,手术后要卧床休息3天,2周内不要做重体力劳动,不要吃辛辣生冷食物,饮食增加营养,不要接触冷水。