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患者提问
冬瓜和海带一起吃能减肥吗
女43岁来自江苏健康咨询描述:冬瓜和海带一起吃能减肥吗
提问时间:2020-03-24 11:50
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:您好,用冬瓜和海带代替主食的方法,是可以减肥的。冬瓜有利尿的作用,海带有去脂去油的作用。晚餐尽量用水果代替,适量的体育锻炼。
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