要保持面部的清洁,用温水洗脸,每个位置都不要错过,切记的是不要用碱性大的肥皂,不用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等。
多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品。