你好,生活不规律,日常生活中的不规律的作息时间问题,也是导致女性白癜风的病因。很多女性的作息时间不规律,造成了身体素质的下降。
晚上尽量不要熬夜,按时睡觉,保持充足的休息时间,不要过度劳累。白癜风患者可以吃些黑芝麻,黑米,黑豆,黑木耳,桑葚,乌鸡等外表颇黑的食物,这些食物富含丰富的黑色素,能有效促进黑色素合成,辅助白癜风治疗。