你好,跟你的描述你这种情况,米饭最好不要食用了偶尔一次的话应该问题不大。建议多喝些开水,加速代谢。平时多吃新鲜蔬菜水果儿少吃辛辣刺激性食物。
注意饮食卫生!以上是对“吃了蒸化了的塑料理碗里的米饭怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!