椎间盘突出需要三个月左右能恢复,具体根据患者突出严重程度来决定,如果是轻微椎间盘突出,可以通过按摩或者是牵引方法,一个月左右就能达到恢复,根据病人治疗方法不同,恢复时间也会有所差异。
引起腰椎间盘突出一般是经常干重体力劳动或者是做一些弯腰动作造成,可以配合中医针灸方法治疗。