你好,根据你的描述,考虑可能是体虚或情绪因素、内分泌紊乱导致的上述症状,不排除心肺疾病的可能。建议你放松心情,适量规律体育锻炼,多参加户外活动。
注意休息,密切观察,如果上述症状不缓解,到医院进一步检查,行心肺系统和内分泌系统检查。