没关系的建议你多喝水少吃高脂肪性食物建议你一定要禁烟 酒辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.以利毛孔畅通.一定注意不要挤压否则是容易导致感染的可能甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌多吃蔬菜.不要吃味精鸡精因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏就会导致这个病.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.速消除青春痘的洗脸法: 1先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂; 2把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡泡沫越多越好.用双手把泡沫捧起来洗脸洗1分钟.不要太用力如果觉得疼痛就停止. 3接着用热水(38-40度)清洗20秒钟再换温水淋洗20秒如此反复三遍.若用淋浴器更好脸距喷头约一拳远一边喷淋面部(用热水)一边用手指肚轻轻敲打面部. 再把水调温喷淋20秒. 4用干毛巾先把脸上的水擦净再轻轻地压脸吸水. 5最后涂上具有收敛作用的化妆水涂后觉得有绷紧感则可多涂几次. 本法必须早晚各一次.对早中晚期青春痘都有明显效果。