问题分析:先吃饭胃部最先接触的是食物,直接开始消化,先喝粥,胃部最先接触到的是软质流体,营养物质可以唤起胃的消化功能但不增加胃的负担意见建议:先喝粥有利于健康,也有助于控制食量,达到减肥的目的。
并且对胃具有保护的功效