理疗的方法有哪些?我应该采用什么方法比较好?

目前对腰间盘突出症的治法主要有保守治疗、有限手术治疗和手术治疗三种： 保守治疗有中医药、牵引、按摩、针灸、理疗、封闭、敷药等。

此类疗法安全可靠，但有见效较慢、治疗不彻底的缺点。有限手术主要有：经皮穿刺髓核切除术（在X线的监视下将髓核钻碎吸出）、胶原酶化学溶液术（在X光的监视下用胶原酶将髓核溶液）两种。

这两种方法如能选择适应症，对症治疗，往往能收到立竿见影的效果，但又有适应证较少的缺点。手术治疗：经保守治疗三月以上无效，并剧痛难忍，无法工作和学习时，应考虑手术治疗，如手术成功可迅速缓解症状，但伴有一定的损伤和风险。