运动后脸色发青

裹着睡觉是绝对不行的，这是保鲜膜减肥法，只要裹15分钟就足够了，在裹保鲜膜的同时也要参合运动，如原地慢跑，跳绳，这样效果更佳。记得缠绕是抹少许清水于身体上。

您好，诺迪康胶囊，益气活血，通脉止痛。用于气虚血瘀所致胸闷、心悸气短、神疲乏力、少气懒言、头晕目眩。有以上症状是可以服用的。口服，一次1～2粒，一日3次。也可以配合元胡止痛片一起吃。希望能帮到你

首先我告诉你，如果像您这样的骨折，如果能够顺利的愈合的话，应该将来不会影响太大的功能。如果追求完美的话，可以考虑手术治疗。有的时候并不是大夫处理的不好。保守治疗，就是这样，是有可能移位的，对位只要能够超过百分之五十而且不是吃力的部位应该没有太大的问题

新浪、搜狐、央视都报道过“对于癌症治疗与控制孰轻孰重红豆杉”里面的中药很好。癌症目前治愈是很难的，千万别信什么谁能把癌症治愈的鬼话。

这种单纯慢性咽炎此种类型较常见，表现为咽部黏膜慢性充血。病变主要集中在咽部黏膜层，其血管周围有较多淋巴组织浸润，也可见白细胞及浆细胞浸润。黏膜及黏膜下结缔组织增生，可伴有黏液腺肥大，腺体分泌功能亢进，黏液分泌增多且较黏稠。常用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清洁；或含服碘喉片、薄荷喉片等治疗咽部慢性炎症的喉片；中药制剂如对慢性咽炎也有一定疗效；局部可用复方碘甘油、5%的硝酸银溶液或10%的弱蛋白银溶液涂抹咽部，有收敛及消炎作用；超声雾化可以缓解慢性咽炎的症状；一般不需要抗生素治疗。

你好，类风湿是一种免疫变态反应型疾病，是由风，寒，湿热侵入肌体加之患者的免疫功能低下，气血水湿等新陈代谢紊乱兼受外邪侵袭，致使气血，水湿运行不畅经络受限，瘀化热，热集生毒，侵入关节破坏组织。类风湿病人少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。少吃喝牛奶、羊奶等奶类，少吃花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。

正常，因为不是100%吸收，如果是颗粒冲剂的吸收高一些，如果是药粒装的，还得融化分解吸收过程

大连市有治疗白癜风专科医院吗，白癜风是一种慢性皮肤疾病，治疗过程普遍较长，每一种药物都有一定的适应症，患者长期用药，容易产生药物毒性蓄积及副作用的出现。尤其是一些免疫抑制剂、激素及有毒性的中草药，应避免使用。要想有效治疗白癜风，先要查明引起白癜风的原因，制定治疗方案，建议患者到专业的白癜风医院，查明病因结合病情，对症性系统治疗，不要盲目的治疗，以免延误病情。

一般出现磨牙的三种情况是：1、缺钙：有的孩子平时很少晒太阳，饮食不合理，导致维生素D不足，影响钙的吸收。孩子一旦缺钙，可导致烦躁，夜间睡眠易惊醒，容易出现磨牙现象。这类孩子只要及时补充鱼肝油或钙片，调节膳食，常到户外活动，多晒太阳，磨牙现象就可逐渐消失。2、睡前兴奋过度：有的孩子在睡前看电视时间过长，一些紧张离奇的情节深深地印在脑海里；也有的孩子睡前听了惊险故事或打闹过甚，使大脑过于兴奋，睡觉后大脑仍保持在兴奋状态，就会出现磨牙现象。3、晚餐过饱：有的孩子晚饭吃得过多或睡前加餐，以致入睡时胃肠道还存有许多食物，消化系统不得不加强活动，促进消化。此时，咀嚼肌也被动员参加运动，从而引起磨牙。

你好，根据你的描述了解你的症状，目前考虑你可能是有肾虚，或者是有脾虚，肾气衰弱，焦虑症等，建议你首先要减轻各种压力，多运动，调整心态，规律，作息，可以对症口服健脑补肾丸，养血清脑颗粒等药物，也可以及时到当地正规医院中医科就诊，再对症治疗，祝早日康复