你好,根据你说的情况考虑是过敏性鼻炎,多是由于长期的打喷嚏,鼻部血管充盈脆弱,容易破裂,引起鼻出血。建议多喝水,平时避免着凉、感冒,少吃辛辣刺激性食物,口服扑尔敏、千柏鼻炎等药物,加强营养,多运动,增强自身体质,祝健康。