您所述的耳朵疼痛及耳鸣等,多是由于外界过大的噪音引起的局部筋脉气血不畅所致的,不排除些耳部的器质性的问题。所以,您的情况,是需要先去正规医院的耳鼻喉科具体的检查下,如果没有太大的问题,是可以直接去找个专业中医大夫具体的给您调理下,平时要多注意清淡饮食,少吃辛辣刺激食物。
祝您早日康复!