根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肝火旺盛造成的,建议你可以配合喝点中药。建议你平时注意不要生气,适当的可以喝点天麻钩藤饮进行治疗,平时注意不要过度劳累以上是对“我是高血压患者血压在220/140”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!