问题分析:你好,您说的这种情况,根据您的症状来看,考虑是肾阴虚,肝火旺盛引起的可能性较大的,您可以适当的吃点药物,和平时饮食注意来改善的意见建议:建议你可以适当的服用,黄连清胃丸,配合龙胆泻肝丸,和知柏地黄丸来改善的,另外平时注意多喝水,加强锻炼,不要经常吃辛辣油腻食物的