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患者提问

晚上总是睡不着

只要到了晚上。就很难睡着。以前的话。到点了躺下没多少时间就能睡着,现在到点躺下怎么也睡不着,晚上起码两三点后才能睡。有什么方法能快速入睡啊。安眠药就算了。
提问时间:2021-02-01 08:40
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